Pague uma vez e mantenha o acesso para sempre. Se preferir investir menos agora, o Plano Anual libera os mesmos cursos por 12 meses.
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Tenha acesso ao conhecimento das maiores referências em musculação, cinesiologia e biomecânica. Aprenda com quem pesquisa e aplica.
Professores convidados
Prof. Me. Matheus Peixoto
Prof. Charles Lopes
Prof. Michael Tondo
Prof. Bruno Leitão
Prof. Julio Benvenutti
Dr. Felipe Alves Brigatto
Prof. Dr. Rafael Soncin
Prof. Murilo Jacobucci
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Treinador Ray Milet
Dr. Rodrigo Fenner PhD
Prof. Ragami Alves
Prof. Dr. Haroldo Santana
Prof. Júlio Duarte
Dr. Kimberly Moreira
Dr. Bruno de Magalhães
Dr. Raphael Carvalho
Prof. Bruno Rafael
Dr. Filipe Dantas
A Escola de Musculação e mais 7 cursos complementares, inclusos nos dois planos.
Para profissionais que buscam dominar um arsenal de técnicas e métodos avançados de musculação. Aprenda a romper platôs, otimizar a hipertrofia e a força, e personalizar treinos. O conteúdo vai dos fundamentos teóricos, como sobrecarga progressiva e mecanismos de hipertrofia, até a aplicação prática de técnicas como drop-set, rest-pause e muito mais.
Em 4 horas de conteúdo gravado em estúdio, da fisiologia até a aplicação de exercícios, com demonstrações ao vivo de anatomia funcional, pré-ativação, pré-exaustão e hipertrofia segmentada.
Treinamento prático de manobras de automassagem com rolo de espuma e outros instrumentos, da anatomia e seleção dos músculos às melhores aplicações para diferentes perfis de alunos. Um guia direto para otimizar a recuperação muscular e melhorar a mobilidade no treinamento de força.
Como aplicar a biomecânica para justificar e otimizar a prescrição além da escolha da carga: análise de movimento, forças, alavancas, ângulos, amplitude e vetores de força. Inclui demonstrações práticas na academia e estratégias para explicar esses conceitos aos alunos.
Se você é personal ou profissional do fitness e quer transformar seu conhecimento em renda online, o Workshop Marketing & Consultoria Online com Ray Milet ensina, de forma prática, como se posicionar, atrair alunos e vender consultorias com estratégia e autoridade, deixando de depender apenas do atendimento presencial.
Aulas práticas gravadas dentro da academia, em 16 aulas, com a aplicação do treinamento de glúteos acompanhada de perto pelo Prof. Dr. Thiago Trindade.
Gravado 100% dentro da academia, o curso leva você da teoria à aplicação prática em tempo real. Em 2 horas intensas, você aprende a prescrever treinos de glúteos altamente eficientes, baseados em biomecânica e estratégias avançadas, com demonstrações ao vivo de anatomia funcional, pré-ativação, pré-exaustão e hipertrofia segmentada.
Aulas gravadas e ao vivo, no seu ritmo. Toque em cada módulo para ver os conteúdos.
Análise biomecânica de cada grupo muscular
Como escolher o método certo, para qual aluno e em que momento do programa. Primeiro se define o desfecho, depois se ajusta a biomecânica e só então se escolhe o método. São mais de 14 horas em 39 aulas, metade teoria em estúdio e metade prática gravada na academia com atletas e alunos reais.
Os 24 métodos e técnicas abordados
Para cada um: para que serve, para quem, em que ponto da sessão aplicar, por quanto tempo e quando não usar.
Uma metodologia 100% focada em transformar a forma como você enxerga e prescreve o treinamento de força. Com uma única inscrição, você domina a biomecânica, a anatomia e a fisiologia do exercício, e aplica direto nas suas intervenções.
Fundamentação científica sem apego a um único autor ou método. Você aprende a interpretar a literatura e enxergar novas possibilidades.
+12 horas de aulas práticas gravadas dentro da academia, levando você da teoria à aplicação real.
Resultados consistentes nos treinos dos seus alunos, estéticos, funcionais e posturais, independentemente da condição apresentada.
Ao se inscrever, você recebe acesso ao aplicativo da Escola, onde pode baixar as aulas e assistir offline, onde estiver.
Comunidade exclusiva no Telegram com suporte contínuo, troca de experiências e espaço para tirar dúvidas e ampliar sua rede de contatos.
Ao concluir a Escola, você recebe um certificado de 100 horas, que pode complementar carga horária acadêmica em faculdades de Educação Física e áreas relacionadas.
Não há no mercado conteúdo semelhante. Cursei 3 pós-graduações e posso afirmar com tranquilidade: o conteúdo da Escola supera a maioria delas, com profundidade e aplicação prática reais.
A capacidade de raciocínio biomecânico que adquiri foi incomensurável.
Plataforma completa, com conteúdo baseado em evidência científica e aplicação direta na rotina do personal. Me tornei muito mais capacitado em pouco tempo.
Está contribuindo demais para a minha vida profissional. Conteúdo, didática e estrutura impecáveis, e com aplicação imediata no atendimento.
O curso vem agregando muito à nossa prática clínica. É raro encontrar algo tão bem estruturado e com tanta consistência técnica em um único lugar, e que se mantém atualizado conforme a ciência evolui.
Já passei por várias plataformas de estudo. Sem dúvida, essa é a melhor.
Vale para os dois planos. Se nos primeiros 7 dias você sentir que a Escola não é para você, basta pedir o reembolso e devolvemos 100% do valor pago.
Pesquisador na área de treinamento de força, ministra aulas em pós-graduações e cursos de extensão por todo o Brasil. É o idealizador da Escola de Musculação.
Apenas o tempo de acesso. Os dois incluem a Escola de Musculação e todos os cursos disponíveis. No Plano Vitalício você paga uma vez e o acesso não vence. No Plano Anual, o acesso vale por 12 meses.
Você paga uma única vez e mantém o acesso à Escola de Musculação e aos cursos inclusos, sem data de vencimento e sem renovação.
Escola de Musculação, Métodos e Técnicas Avançadas do Treinamento de Força, Workshop Glúteos, Manobras de Automassagem, Workshop Musculação Além da Carga, Workshop Marketing e Consultoria Online, Clínica de Glúteos e Curso Prático de Glúteos. Eles estão inclusos nos dois planos.
O acesso se encerra ao fim do período. Se quiser continuar estudando, é só renovar.
Sim. Os dois planos podem ser parcelados em até 12x no cartão de crédito, pela Hotmart.
Sim. As aulas ficam no aplicativo (iOS e Android) e no computador, gravadas e ao vivo. Pelo aplicativo, você também pode baixar as aulas e assistir offline.
Você recebe um certificado digital de 100 horas, que pode complementar a carga horária acadêmica em faculdades de Educação Física.
Não. É uma formação livre de aperfeiçoamento profissional, focada em aplicação prática e prescrição com base científica.
Os dois têm todos os cursos. O vitalício não vence; o anual vale por 12 meses.
A oferta de acesso vitalício encerra em